ठंड में त्वचा की नमी कम हो जाती है इसलिए एक अच्छा सा मोइस्चराइजर (धूप में शामिल होने वाला या हवा से त्वचा को नमी पहुंचाने वाला) उपयोग करें।
गहरे नमक के साथ स्क्रब करना त्वचा को नमी प्रदान करने में मदद कर सकता है और डेड स्किन सेल्स को हटा सकता है।
ठंड में त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए अधिक से अधिक गरम पानी का सेवन करें। यह त्वचा को ताजगी प्रदान करता है और सुषमता बनाए रखता है।
सूर्य की किरणों से अपनी त्वचा को बचाने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें।
अपने आहार में विभिन्न पोषक तत्वों को शामिल करें जैसे कि विटामिन C, विटामिन E, और ऑमेगा-3 फैटी एसिड्स। ये त्वचा के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।
ठंड में अपने शरीर को गरम रखने के लिए अच्छे गरम कपड़े पहनें।
ठंड में हाथों और पैरों की चमक बनाए रखने के लिए सप्ताह में कम से कम एक दिन मासाज जरूर करें। यह रक्त संचार को बढ़ावा देता है और त्वचा को स्वस्थ रखता है।