1. How to keep Mangalvaar fast: 2. मंगलवार व्रत के लाभ और पूजा विधि जानें

How to keep Mangalvaar fast: हिंदू धर्म में मंगलवार का दिन बहुत शुभ माना जाता है। इस दिन हनुमान जी की सच्चे मन से उपासना करने से जीवन के अनेक कष्टों का निवारण हो जाता है। ऐसा विश्वास किया जाता है कि इस दिन हनुमान जी का व्रत रखने से जीवन में सौभग्य, सुख और समृद्धि की वृद्धि होती है। लेकिन मंगलवार का व्रत कैसे रखें यह प्रश्न हर हनुमान भक्त को परेशान करता है।

इस व्रत को रखने के लिए पूजा विधि की जानकारी होनी चाहिए। लोग जानकारी के अभाव में व्रत रख लेते हैं जिस कारण उन्हें लाभ की अपेक्षा हानि होती है।

यदि आप भी हनुमान जी का व्रत या मंगलवार का व्रत रखने की सोच रहे हैं तो यह लेख आपके लिए ही हैं। इस लेख में हम मंगलवार व्रत से जुड़े हर पहलू को शामिल करने की कोशिश करेंगे।

मंगलवार व्रत के लाभ (Benefits of Tuesday fast)

वैसे तो कोई भी व्रत मन को शांत करने के लिए रखा जाता है लेकिन मंगलवार का व्रत अमंगल को मंगल में करने के लिए रखा जाता है। इस व्रत को रखने से अनेक लाभ मिलते हैं।

भक्ति और समपर्ण:- मंगलवार का व्रत रखकर भक्त अपने आराध्यदेव हनुमान जी का आशीर्वाद प्राप्त कर सकता है।

दैहिक और मानसिक स्वास्थ्य:- मगंलवार का व्रत रखने से व्यक्ति का मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य बना रहता है, क्योंकि ध्यान और साधना के माध्यम से शांति और सकारात्मक उर्जा प्राप्त होती है।

कष्ट निवारण:- हनुमान जी को कष्ट निवारण देवता भी कहा है। इनके पूजन से भक्त के सभी कष्ट दूर हो जाते हैं।

पारिवारिक और सामाजिक समृद्धि:- व्रत रखने से व्यक्ति के व्यक्तित्व के साथ उसके चरित्र का भी निर्माण होता है। जिससे व्यक्ति का पारिवारिक तथा सामाजिक जीवन समृद्ध होता है।

अध्यात्मिक उन्नति:- मंगलवार का व्रत रखने से व्यक्ति अध्यात्मिक उन्नति की ओर बढ़ता है, जिस कारण व्यक्ति मन सदैव शांत रहता है।

इस लेख में आप मंगलवार का व्रत कैसे रखें? इस बारे में पढ़ रहे हैं|

मंगलवार का व्रत कैसे रखें (How to keep Mangalvaar fast)

सूर्योदय से पूर्व स्नान:- ब्रह्म मुहूर्त में स्नान करें और संभव हो तो लंगोट पहनें। हनुमान जी लंगोट पहनते थे। ऐसा करने से आप पर हनुमान जी की विशेष कृपा हो सकती है।

हनुमान चलीसा का पाठ:- हनुमान जी की प्रतिमा के समक्ष बैठकर हनुमान चालीसा का पाठ करें। आप अपनी क्षमता अनुसार हनुमान जी को पुष्प, दीप, फल, लड्डू आदि भी अर्पित कर सकते हैं।

मंगलवार की व्रत कथा:- संध्या समय में मंगलवार व्रत की कथा का पाठ करें। यह कथा हनुमान जी के व्रत के महत्व को समझने में मदद करेगी।

विशेष आहार:- संध्या समय में हनुमान जी को प्रसाद का भोग लगा व्रत खोलें। हनुमान जी को चढ़ाये फल का सेवन कर व्रत खोलें।

व्रत का समापन:- व्रत का समापन हनुमान जी की प्रार्थना के साथ करें।

संन्यासी जीवन जिये:- व्रत के दिन संभव हो तो संन्यासी जीवन जिये। जमीन पर चटाई बिछा कर सोयें।

मंगलवार का बीज मंत्र (Tuesday’s Beej Mantra)

मंगलवार व्रत में इन मंत्रों का जाप करने से नकारात्मक ऊर्जा का वास हमारे मन और मस्तिष्क में नहीं होता है।

हनुमान बीज मंत्र – ॐ ऐं भ्रीम हनुमते, श्री राम दूताय नम:

हनुमान अष्टदशाक्षर मंत्र – नमो भगवते आन्जनेयाये महाबलाये स्वाहा.

हनुमान जी को प्रसन्न करने के अन्य मंत्र (Other mantras of Hanumanji)

– ॐ नमो हनुमते रुद्रावताराय सर्वशत्रुसहांरणाय सर्वरोगाय सर्ववशीकरणाय रामदूताय स्वाहा.

– मनोजवं मारुतुल्यवेगं जितेंद्रियं बुद्धिमतां वरिष्ठम्. वातात्मजं वानरयूथमुख्यं श्रीरामदूतं शरणं प्रपद्ये

– ॐ पूर्वकपिमुखाय पच्चमुख हनुमते टं टं टं टं टं सकल शत्रु सहंरणाय स्वाहा

– नारसिंहाय ॐ हां हीं हूं हौं हः सकलभीतप्रेतदमनाय स्वाहाः

– मर्कटेश महोत्साह सर्वशोक विनाशन

मंगलवार व्रत में न करें ये काम (what not do during Tuesday fast)

• व्रत वाले दिन नमक का सेवन बिल्कुल भी न करें।
• मंगलवार के दिन सिर के बाल और नाखूनों को भी न काटें।
• मंगलवार को लोहे से बनी किसी भी वस्तु को नहीं खरीदना चाहिए।

मंगलवार व्रत में महिलाएँ रखें इन बातों का ध्यान (what should Women keep in mind during Tuesday fast)

• महिलाओं को हनुमान जी की उपासना करते समय उनके चरण या अन्य कहीं भी स्पर्श नहीं करना चाहिए, क्योंकि महिलाओं को माता का दर्जा प्राप्त हैं।
• महिलाएं हनुमान जी की आराधना करते समय उन्हें पंचामृत से स्नान न कराएं और न ही उन्हें कभी सिंदूर चढ़ाएं।
• शास्त्रों के अनुसार, महिलाओं को बजरंग बाण का पाठ नहीं करना चाहिए।
• वस्त्र, जनेऊ और चोला हनुमान जी को अर्पित न करें।